VEBU | VEGAN IN TOPFORM Das Kochbuch, Kochbuch

VEBU | VEGAN IN TOPFORM Das Kochbuch, Kochbuch

Von Brendan Brazier; Narayana Verlag, 2014

Vegetarierbund Deutschland

29,00 €

(1kg / 26,36 €)

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Aufbauend auf seine Philosophie Stress reduzierender, gesunder Ernährung, die der Profisportler und Ironman-Triathlet Brendan Brazier in seinem Ernährungsbuch Vegan in Topform vorgestellt... mehr

Inhalt:

1.1 Kilogramm

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Aufbauend auf seine Philosophie Stress reduzierender, gesunder Ernährung, die der Profisportler und Ironman-Triathlet Brendan Brazier in seinem Ernährungsbuch Vegan in Topform vorgestellt hat, richtet er seine Aufmerksamkeit in diesem Buch auf das, was auf dem Teller liegt, beziehungsweise in der Müslischale oder auf dem Lunchtablett. Wo kommt diese Nahrung her? Ist sie gesund? Wie stellt man sicher, dass man rundum mit allen Nährstoffen versorgt wird? In Vegan in Topform - Das Kochbuch belegt Brazier, dass nährstoffreiche pflanzliche Nahrung die beste Art proaktiver Gesundheitsvorsorge und nachhaltigen Umweltschutzes gleichzeitig ist. Aber das ist noch nicht alles. Sein Kochbuch bietet 200 Rezepte für nährstoffreiche Gerichte, die leicht zuzubereiten sind und sich die Kraft von Supernahrungsmitteln wie Maca, Chia, Hanf und Chlorella zunutze machen, ohne auf übliche allergieauslösende Produkte wie Weizen, Hefe, Gluten, Soja, Milchprodukte und Mais zurückzugreifen.

440 Seiten, 24,4 x 17,8 cm, Gebundene Ausgabe

Mit Rezepten gefeierter amerikanischer Küchenchefs (unter anderem Tal Ronnen und Chad Sarno) und ausgezeichneten Restaurants (Millennium, Candle 79) kamen so leckere Gerichte zustande wie: Kürbis-Gnocchi italienisches Gemüsepfännchen scharfes Chili mit schwarzen Bohnen Quinoa-Falafel gehaltvolles Schokoladen-Smoothie geeiste Kokos-Orangen-Würfel indisch gewürzte Linsen-Hanf-Burger Bananencreme-Pie Sommer-Chefsalat natürlich auch Braziers bekannte Energieriegel und -Gels und vieles andere mehr Wenn Sie nachhaltige Energie wollen, dazu guten Schlaf, Kraft und einen klaren Kopf, um das anstrengende Leben heutzutage zu meistern, dann ist Vegan in Topform - Das Kochbuch genau das Richtige für Sie.
 
Über den Autor: Der Kanadier Brendan Brazier ist einer der wenigen Berufssportler weltweit, deren Ernährung zu 100 Prozent auf pflanzlicher Kost basiert. Er war nicht nur professioneller Ironman-Triathlet und Sieger des kanadischen Ultramarathons von 2003 und 2006 über 50 km Distanz, sondern ist zudem Autor von Bestsellern zum Thema Leistungsernährung und Schöpfer der Thrive-Diät sowie von Vega, einer preisgekrönten Reihe pflanzlicher Vollwertkostprodukte. 2006 erhielt Brazier eine Einladung, vor dem US-Kongress auf dem Capitol Hill zu sprechen. Dort ging er auf den großen sozialen und wirtschaftlichen Nutzen ein, der durch gesündere Ernährung in der Bevölkerung erzielt werden könnte. Heute ist Brendan Brazier ein angesehener Vortragsredner und gefragter ¬Moderator, der Menschen und Firmen dabei hilft, sich mit seiner Stress abbauenden Thrive-Diät weiter zu entwickeln. Brendan Brazier lebt heute in Los Angeles.Das Kochbuch zu Brendan Braziers Erfolg VEGAN IN TOPFORM bringt jeden mit Genuss zur Höchstleistung - jetzt kaufen bei alles-vegetarisch.de!

Inverkehrbringer:

VEBU - Vegetarierbund Deutschland e.V., Genthiner Str. 48 , 10785 Berlin, DE


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