PureRaw ERDMANDELKERNE, 250g

PureRaw ERDMANDELKERNE, 250g

PureRaw

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Erdmandeln sind wohlschmeckende und gesunde Erdknollen für einen gesunden Magen und Darm. Sie sind leicht süßlich und schmecken ähnlich wie Mandeln. Ob pur gegessen, als Ergänzung ins ... mehr

Inhalt:

250 Gramm

Hersteller
Eigenschaften:

Das sagen andere:

„Erdmandeln sind mein absoluter Favorit als Snack für zwischendurch und gemahlen lassen sich tolle Kuchen daraus zaubern. ”

Svenja Asmus , Blogger
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Verfechter der Erdmandelkerne!!

Erdmandeln sind so wahnsinnig gesund und wichtig für den Körper. Da ich immer schon mit einer Nussallergie und mit Übersäuerung zu kämpfen habe, bin ich auf diese Erdmandeln gestoßen und hab mich mal genauer damit befasst. Das würde ich auch jedem Empfehlen, weil das eine Art Wunderkerne sind, die außerdem noch sehr lecker schmecken. Pur, aber auch zubereitet. Da gibt es ja viele verschiedene Möglichkeiten.

14.11.2016 Noemi
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Erdmandeln sind wohlschmeckende und gesunde Erdknollen für einen gesunden Magen und Darm. Sie sind leicht süßlich und schmecken ähnlich wie Mandeln. Ob pur gegessen, als Ergänzung ins Müsli, zu herzhaften und süßen Speisen, zu Salaten, etc... die Erdmandeln schmecken einfach sehr lecker! Ganz besonders in Kuchenrezepten lassen sich gemahlene Erdmandeln überall einsetzen, wo Nüsse oder Mandeln erforderlich sind.

Die Erdmandel ist gluten-, nuss- und mandelfrei und somit für Allergiker eine wichtige Alternative zu Nüssen. Der hohe Gehalt an Eiweiß macht die Erdmandel zu einer wertvollen Eiweißquelle. Sie enthält über 30% Ballaststoffe, wichtige Vitalstoffe wie ungesättigte Fettsäuren, Magnesium, Phytosterine, Vitamin E und hochwertiges pflanzliches Eiweiß. Die Erdmandel bereichert jeden ausgewogenen Speiseplan und eignet sich auch sehr gut als Ergänzung bei Diäten oder einfach als gesunder Knabberspaß.

Inhalt 250g

ZUTATEN: Erdmandeln

Nährwerte pro 100g
Energie 2080kJ / 496,8kcal
Fett 25,6g
      davon gesättigte Fettsäuren 4,01g
Kohlenhydrate 57,7g
      davon Zucker 21,6g
Eiweiß 5,1g
Salz 0,004g

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