Arnold Wiegand wird bei seinem Training und seiner Ernährung in der Vorbereitung für die Weltmeisterschaft im Triple-Ultra Triathlon 2010 in Lensahn (D) und beim Eisschwimmen mit Kamera begleitet. In diesem Wettkampf sind 11km Schwimmen, 540km Rad fahren und 126km Laufen zu bewältigen. Der Wettkampf geht rund um die Uhr.

Sprachen: Deutsch/Englisch

DVD-Laufzeit: ca. 70 Minuten

Die Aufnahmen zeigen, welche körperlichen und mentalen Fähigkeiten unabdingbare Voraussetzung für einen solchen Wettkampf sind. Obwohl dieser Wettkampf seit 19 Jahren ausgerichtet wird, haben erst ca. 100 Deutsche die Ziellinie überschritten.

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Arnold Wiegand

Alter: 47

Triathlon-Trainer (C-Lizenz)
Trainer Fitness und Gesundheit (C-Lizenz)
Fachübungsleiter Prävention:
– Herz-/Kreislauf-Training (B-Lizenz)
– Bewegungsraum Wasser (Aquafitness)
Rettungsschwimmer (DLRG, Gold)

Beruflicher Hintergrund (u.a.)
7 Jahre Manager-auf-Zeit, u.a. im Personalbereich
3 Jahre Seminare / Coaching für Führungskräfte, Teamentwicklung Weiterbildung in Systemischer Supervision und Coaching

Ernährung
Vegane Rohkost seit 2006
Seit 2003 vegan, davor 13 Jahre vegetarisch

Weitere Informationen unter: » www.vegan-sport.de